Mangold mix 50g
Kód: 3510Podrobný popis
Stonková listová zelenina, ktorá pochádza z Grécka. Mangold patrí medzi zeleniny s najvyššou výživnou hodnotou. Spomedzi vitamínov má najväčšie zastúpenie vitamín K, A, C a E. Z minerálov sú to vápnik, meď, horčík, mangán, železo a draslík. Mangold je úžasná listová zelenina, ktorá sa dá využiť na rôzne spôsoby. Môžeme ho variť, dusiť, pražiť alebo listy jesť tepelne neupravené. Použiť sa dá do polievok, do vajíčkovej omelety, zeleninových placiek, vyprážať podobne ako špargľu alebo dusiť ako prílohu k hlavnému jedlu (ako špenát).
Nutričné hodnoty (na 100g):
Energia: 108,1 kJ (25,8 kcal)
Bielkoviny: 2,1 g
Sacharidy: 3,7 g
z toho cukry: 0,7 g
Tuky: 0,3 g
Kalcium: 103 mg
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Pridať komentár
Prvá hydroponická farma na Slovensku.
Veríme, že hydropónia je budúcnosť pestovania. Vďaka jedinečnému systému viacúrovňových regálov a cirkulujúcej vody dokážeme zabezpečiť úrodu kvalitnej zeleniny bez použitia nebezpečnej chémie.
Zeleninu pestujeme celoročne bez ohľadu na počasie.
Nepoužívame pesticídy ani umelé hnojivá.
Šetríme vodu, energie aj uhlíkovú stopu vďaka cirkulácii vody a lokálnemu predaju.
Hydropónia má naozaj veľa výhod. Jednou z najväčších je, že takto vypestovaná zelenina je neuveriteľne chutná, chrumkavá, aromatická a vydrží dlhšie čerstvá.
Preto ju pre vás každý deň s láskou pestujeme.
